วิธี การ ทำ แกงจืด
SERVES 4 คน LEVEL ง่าย แกงจืดเต้าหู้หมูสับสูตรนี้ทำง่ายโดยไม่ใช้น้ำซุป แต่ได้รสกลมกล่อมจากหมูสับปรุงรส และความหวานจากผักต่างๆ น้ำแกงปรุงด้วยเกลือและซอสปรุงรสเพื่อให้น้ำแกงใส INGREDIENTS เกลือป่น 1 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส ผักกาดขาวหั่นท่อน แครอทหั่นแว่น เต้าหู้ไข่หั่นท่อน ต้นหอมหั่นท่อน หมูสับปรุงรส รากผักชีซอย กระเทียมกลีบเล็กปอกเปลือก พริกไทยดำ น้ำมันงา 1/2 ซีอิ๊วขาว 1 1/2 METHOD 1. โขลกรากผักชี กระเทียม และพริกไทยให้ละเอียด ตักออกใส่ชาม ใส่หมูสับ น้ำมันงา ซอสปรุงรส และซีอิ๊วขาว ผสมให้เข้ากัน ปั้นหมูสับเป็นก้อนขนาดพอคำใส่จาน พักไว้ 2. ตั้งหม้อน้ำบนไฟกลาง ปรุงรสด้วยเกลือและซอสปรุงรส รอจนน้ำเดือด นำหมูปั้นก้อนลงไปต้ม ใส่ผักกาดขาว แครอท รอจนหมูสุก ใส่เต้าหู้ พอน้ำแกงเดือดอีกครั้ง ปิดไฟ ใส่ต้นหอม 3. ตักแกงจืดใส่ถ้วย เสิร์ฟ สูตรอาหารโดย อรอนงค์ ตาลประเสริฐ อ่านบทความเพิ่มเติม 10 อันดับเมนูโฮมคุกกิ้งยอดฮิตที่ชีวิตนี้ต้องทำ!
- วิธีทำ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูแกงจืดทำง่าย ถูกใจทั้งครอบครัว | กินกับนอน by PPowder | LINE TODAY
- [แจกสูตร] แกงจืดหมูก้อนวุ้นเส้น - สูตรลับของเจ๊หมู - YouTube
- [แจกสูตร] แกงจืดเต้าหู้หมูสับ - สูตรลับของเจ๊หมู - YouTube
- แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
วิธีทำ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูแกงจืดทำง่าย ถูกใจทั้งครอบครัว | กินกับนอน by PPowder | LINE TODAY
[แจกสูตร] แกงจืดหมูก้อนวุ้นเส้น - สูตรลับของเจ๊หมู - YouTube
ไข่ ไข่ไก่มีประโยชน์ต่อร่างกายของทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เพราะภายในไข่จะอุดมไปด้วยกรดโอเมก้า 3 ที่มีความสำคัญ ช่วยลดคอเลสเตอรอล, ลดระดับไตรกลีเซอไรด์, สร้างเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรงขึ้น, บำรุงสายตา สมอง และช่วยลดการอักเสบของอวัยวะภายในได้เป็นอย่างดี 3. เห็ดหู หนู เห็ดหูหนูถือเป็นหนึ่งในเห็ดที่รับประทานง่าย ไม่มีรสชาติใด ๆ แต่กลับรับประทานกับแกงต่าง ๆ แล้วให้ความอร่อยได้เป็นอย่างดี โดยถูกจัดให้เป็นสุดยอดของเห็ดทั้งมวล เพราะช่วยต้านโรคมะเร็ง บำรุงร่างกายผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ลดไขมันในเลือด และสลายลิ่มเลือดที่อุดตันในเส้นเลือดหัวใจ สมอง กับอวัยวะในส่วนอื่น ๆ ได้อีกด้วย รับประทานแกงจืดให้ได้ประโยชน์และรสชาติที่ยอดเยี่ยม ไปกับเมนูแกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน พร้อมให้คุณค่าทางสารอาหารครบถ้วน ไม่ได้ให้แค่ความอร่อยเท่านั้น แต่ยังให้ประโยชน์ที่ดีต่อคุณแน่นอน
[แจกสูตร] แกงจืดเต้าหู้หมูสับ - สูตรลับของเจ๊หมู - YouTube
[แจกสูตร] แกงจืดหมูก้อนวุ้นเส้น - สูตรลับของเจ๊หมู - YouTube
แกงจืดเต้าหู้หมูสับ
- ครีม แต้ม สิว tarel gifle
- Amazon 1 แถม 1 2 3
- วิธีทำ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูแกงจืดทำง่าย ถูกใจทั้งครอบครัว
- Cpr guideline 2017 ไทย
- วิธีทำ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูแกงจืดทำง่าย ถูกใจทั้งครอบครัว | กินกับนอน by PPowder | LINE TODAY
- ตู้อบความร้อน Drying Oven Vacuum Oven
- ผลตอบแทนจาก PER คืออะไร?
- เปลี่ยนฟอนต์ Font Line ตัวอักษรไลน์สวยๆ ใน LINE PC - GoodTipIT แนะนำ How to และ ทิป โซเชียลมีเดีย LINE, Facebook, Gmail, Hotmail, Outlook และแอพมือถือ
- Airlive ap60 ราคา
นำน้ำซุปกระดูกหมูมาต้มจนเดือด แล้วลดลงให้เหลือเป็นไฟอ่อน เติมเกลือเล็กน้อย แล้วต้มต่อไปเรื่อย ๆ 2. นำหมูบะช่อผสมกับวุ้นเส้น หมูสับ เห็ดหูหนูซอย และใช้ซอสปรุงรสกับพริกไทยป่น หมักหมูไว้แบบข้ามคืน ดังนั้นจึงควรทำไว้ก่อนและแช่ตู้เย็นไว้ 3. นำไข่มาตีให้แตกและทอดภายในกระทะ เพื่อทำให้กลายเป็นเนื้อไข่แผ่นบางแล้วนำขึ้นพักไว้สักครู่ เมื่อไข่เย็นแล้วให้นำหมูหมักที่แช่ไว้มาห่อภายในไข่ พร้อมมัดด้วยต้นหอมให้แน่นแล้วทำการลวกน้ำ ควรลวกให้เนื้อหมูสุกทั่วถึงกัน 4. จากนั้นจึงนำขึ้นพักและหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ผักกาดขาว แครอท และขึ้นฉ่ายลงสู่น้ำซุป ต้มอีกสักครู่ จากนั้นปิดไฟได้ โดยให้ดูการต้ม ผักจะต้องไม่เละจนเกินไป 5. นำเต้าหู้ไข่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำและไข่ม้วนหั่นใส่ลงชาม พร้อมเทน้ำซุปใส่ โรยหน้าด้วยผักชีหรือต้นหอมอีกเล็กน้อย เท่านี้ก็พร้อมรับประทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ได้ทันที คุณประโยชน์ของแกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน ความอร่อยของแกงจืดเต้าหู้ไข่ม้วน สามารถรับประทานได้ดีทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มาพร้อมคุณประโยชน์ที่มากขึ้น คือ 1. เนื้อหมู เนื้อหมูสดสะอาดจะมีประโยชน์ทางด้านโปรตีนที่สูงถึง 21 กรัม และถ้าเลือกส่วนที่ไขมันน้อย จะช่วยทำให้การรับประทานปลอดภัยมากยิ่งขึ้น แคลอรี่ต่ำ ไม่มีโซเดียม เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ดี เหมาะสมต่อการรับประทานในปริมาณที่สมดุล เพื่อทำให้ร่างกายเกิดความแข็งแรงและสามารถดึงโปรตีนออกไปใช้งานได้อย่างดีเยี่ยม 2.
แกงจืดเต้าหู้หมูสับ น้ำซุปร้อนๆ ซดคล่องคอดีนักแหละ เมนูนี้รับรองกินได้ทั้งบ้าน อากาศแบบนี้นะ น้ำซุปซักถ้วยคือเริ่ด ส่วนเครื่องที่ใส่ เพื่อนๆ อยากใส่อะไร สามารถปรับตามชอบได้เลยน้า แต่ แกงจืด ของแป้งใส่แบบจัดเต็มมาก เพื่อความสีสวยน่าทาน และอรรถรสในการกิน วัตถุดิบ หมูบะช่อ 500 กรัม เต้าหู้ไข่ 4 หลอด สาหร่าย 10 กรัม แครอท 1-2 หัว ต้นหอม 3-5 ต้น น้ำเปล่า 1. 5 ลิตร คนอร์ 2 ก้อน น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทย ตามชอบ ผักชี สำหรับโรยหน้า รากผักชี จะใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ วิธีทำ แกงจืดเต้าหู้หมูสับ ตั้งหม้อ ไฟกลาง ต้มน้ำให้เดือด ใส่คนอร์ก้อน และรากผักชี ลงไป รอจนละลายดี ใส่หมูบะช่อปั้นก้อนลงไป ต้มจนหมูสุก ใส่แครอทลงไป ตามด้วยเต้าหู้ไข่ ต้มจนแครอทนิ่มตามชอบ แล้วค่อยใส่สาหร่าย และต้นหอมลงไป ปรุงรสด้วยน้ำปลา พริกไทย คนให้ส่วนผสมเข้ากันดีแบบเบามือ โรยผักชี ตักเสิร์ฟได้เลย แกงจืดเต้าหู้หมูสับ พร้อมเสิร์ฟแล้วค่า